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총 14개

'끓이기'

찬밥이용닭죽

찬밥과 닭 육수를 끓여 밥알이 무르게 만든 담백한 닭죽이에요. 닭다리살과 채소를 넣어 든든하게 즐길 수 있습니다.

시금치브로컬리 파스타

시금치와 브로콜리를 바질과 함께 갈아 크리미한 시금치소스를 만들고, 데친 새우와 파스타를 함께 완성해요.

연어차우더스프

모시조개 해감 후 채소와 함께 끓여 깊은 맛을 내고, 연어와 생크림을 넣어 부드럽게 완성하는 차우더스프예요.

소고기 리조또 롤

쌀을 강황과 함께 익혀 리조또처럼 만들고, 소고기를 밑간해 돌돌 말아 은근히 졸여 완성해요. 하얀 된장에 생크림을 섞어 풍미는 살리고 나트륨은 낮췄어요.

누룽닭

닭가슴살에 채소와 해물을 넣어 말아 익히고, 튀긴 누룽지를 곁들여 완성하는 요리예요.

새우아욱죽

저염 된장을 물에 풀어 새우를 담가 비린 맛을 줄이고, 아욱을 넣어 한 번 더 끓여 담백하게 완성하는 죽이에요.

쑥갓부대찌개

쑥갓과 재료를 넣고 양념장을 더해 깊게 끓여 완성하는 부대찌개예요.

해물김치찌개

김치의 염분은 꼭 짜서 줄이고, 배즙으로 짠맛을 중화해 더 깔끔하게 즐길 수 있어요.

오징어김치찌개

김치와 오징어를 넣어 시원하게 끓인 김치찌개로, 들깻가루가 고소함을 더해요.

완자김치찌개

육수로 김치찌개의 깊은 맛을 내고, 돼지고기 완자를 찐 뒤 넣어 담백하고 든든하게 즐길 수 있어요.

된장 두부찌개

두부에 쌀뜨물을 갈아 넣고, 돼지고기와 김치에 된장을 풀어 끓여 구수하고 담백하게 완성해요. 마지막에 대파와 고추로 맛과 향을 살려드시면 좋아요.

함초 냉이 국수

함초와 채소를 우려 깊은 맛을 낸 육수에 소면을 담고 지단과 고명을 올려 깔끔하게 즐기는 국수요리예요.

칠곡석류국수

저염소금과 식초로 간을 맞춘 소면에 새콤달콤한 석류즙을 곁들인 차가운 국수요리입니다. 견과류와 오이 고명으로 풍미를 더해 상큼하게 즐길 수 있어요.

된장국

두부와 채소를 넣어 끓인 뒤 된장을 한 번 더 갈아 넣어 구수하게 만든 된장국이에요.