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총 16개

'굽기'

콩고기샐러드

콩고기를 불린 뒤 간장양념으로 버무려 볶고, 과일·채소를 튀긴 만두피 바구니에 담아 허브오일드레싱을 곁들인 샐러드예요.

생선베이컨말이

피망과 파프리카를 넣어 베이컨 말이를 만든 뒤, 시금치소스를 곁들여 구워 완성해요.

양배추롤

현미와 쌀로 밥을 지은 뒤 새우가루를 섞어 양배추롤로 말아 구운 요리입니다. 달래무침과 붉은 고추를 올려 상큼하게 마무리해요.

아몬드치킨볼

육수로 만든 우유·들깨 소스에 아몬드 치킨볼과 브로콜리를 넣어 졸여 담백하면서도 고소하게 완성해요. 편 썬 마늘을 튀겨 올리면 풍미가 더 살아나요.

해물애호박 전병말이

새우와 오징어를 다져 넣고 애호박·깻잎·대추를 채 썰어 전병을 만들어 소스와 함께 즐기는 반찬이에요.

유자삼치구이

레몬과 유자청으로 만든 새콤달콤한 소스를 곁들여 삼치를 구워 맛있게 즐겨요.

함초삼겹

함초가루와 양념으로 삼겹살을 숙성한 뒤 겉은 노릇하게 굽고, 연두부 소스와 함께 곁들여 먹는 요리예요.

새우와 스테이크

와인과 채소를 졸여 만든 소스를 스테이크 위에 얹고, 새우와 구운 채소를 함께 곁들인 일품요리예요.

광어스테이크

포를 떠 소금·후춧가루로 밑간한 뒤 밀가루-달걀-다진 견과류를 입혀 팬에 구워 낸 광어스테이크예요. 플레인요거트에 꿀과 레몬즙을 섞어 상큼한 소스를 곁들입니다.

맛간장삼치구이

맛간장 데리야끼소스로 삼치를 졸여 만든 구이로, 생강과 대파채로 상큼한 풍미를 더해준다.

웰빙스테이크

칼집 낸 쇠고기를 건바질로 숙성한 뒤 굽고, 감자·시금치·사과 버터 소스로 풍미를 더한 스테이크예요.

겨자소스로 구운 산마샐러드

산마와 다양한 나물을 굽고 겨자소스를 곁들여 상큼하게 즐기는 샐러드예요.

훈제오리가슴살 크러스트

훈제오리 가슴살을 로즈마리와 후춧가루로 마리네이드한 뒤, 구워 유자청 소스와 오렌지·버섯을 곁들여 맛있게 즐기는 반찬이에요.

훈제오리가슴살 샐러드

훈제오리가슴살을 팬에 구워서 채소와 함께 담고, 먹기 직전에 발사믹소스를 올려 간단히 완성해요.

고추장 라따뚜이

토마토 소스에 애호박, 가지, 양송이버섯, 살라미를 겹겹이 담아 오븐에 구워 완성하는 반찬이에요.

구운채소와 간장레몬 소스

그릴 팬에 채소와 버섯을 구워 풍미를 살리고, 간장레몬 소스를 곁들여 상큼하게 즐길 수 있어요.