발사믹 로즈마리 오븐구이 채소
발사믹식초와 꿀, 로즈마리로 향을 낸 오븐구이 채소예요.
30분
쉬움
1인분
재료
단호박40g
당근약간
비트40g
고구마0.25개
꿀0.5작은술
발사믹식초2큰술
로즈마리약간
소금적당량
후추적당량
영양 정보
- 열량
- 136kcal
- 탄수화물
- 34.3g
- 단백질
- 1.9g
- 지방
- 0.6g
- 나트륨
- 52mg
조리 팁
사과나 파인애플과 같은 과일도 가능해요.
조리 순서
1
단호박, 비트, 고구마, 당근은 껍질을 벗겨요.
2
손질한 채소를 2~2.5cm 두께로 썰어요.
3
볼에 채소와 발사믹식초, 꿀, 로즈마리 잎을 넣고 버무려요.
4
소금과 후추로 간해요.
5
150℃로 예열한 오븐에서 익을 때까지 구워요.
6
중간에 뒤집어 고루 익혀요.
