모듬옥수수 이미지

모듬옥수수

닭고기와 옥수수, 채소를 볶아 물전분으로 농도를 맞춘 반찬이에요.

15분
쉬움
1인분

재료

옥수수0.25컵
1작은술
청피망약간
당근약간
닭고기35g
식용유0.25작은술
물전분1작은술
소금적당량

영양 정보

열량
127kcal
탄수화물
15g
단백질
9.9g
지방
3.6g
나트륨
109mg

조리 팁

철판에 넣어 뜨겁게 제공해도 좋아요.

조리 순서

1

청피망, 당근, 닭고기를 옥수수알 크기로 썰어요.

모듬옥수수 1단계
2

팬에 닭고기를 볶아요.

모듬옥수수 2단계
3

닭고기에 당근을 넣고 볶아요.

모듬옥수수 3단계
4

잣, 청피망, 옥수수를 넣고 볶아요.

모듬옥수수 4단계
5

간을 해요.

모듬옥수수 5단계
6

물전분으로 농도를 맞춰요.

모듬옥수수 6단계