고구마 김치 이미지

고구마 김치

15분
쉬움
1인분

재료

고구마35g
미나리약간
홍고추약간
고춧가루꼬집
올리고당약간
마늘약간
젓갈약간
참깨꼬집

영양 정보

열량
95.86kcal
탄수화물
22.44g
단백질
0.91g
지방
0.27g
나트륨
1.44mg

조리 팁

젓갈을 양념에 넣지 않고 고구마를 절이는데 쓰면 사용량을 줄일 수 있어요.

조리 순서

1

고구마를 먹기 좋은 크기로 썰어요.

고구마 김치 1단계
2

고구마를 젓갈에 절여요.

고구마 김치 2단계
3

미나리와 홍고추를 먹기 좋은 크기로 썰어요.

고구마 김치 3단계
4

양념 재료를 모두 섞어요.

고구마 김치 4단계
5

절인 고구마와 썰어둔 미나리, 홍고추, 양념을 섞어 무쳐요.

고구마 김치 5단계
6

참깨를 뿌려 마무리해요.

고구마 김치 6단계