낫토 시래기 라이스전
낫토와 시래기를 넣어 만든 라이스전이에요.
20분
쉬움
1인분
재료
밥0.25컵
양파약간
당근약간
낫토1큰술
시래기약간
카레가루0.5작은술
대파약간
밀가루1작은술
달걀0.25개
식용유적당량
소금적당량
후춧가루적당량
영양 정보
- 열량
- 138kcal
- 탄수화물
- 22.9g
- 단백질
- 6.3g
- 지방
- 2.9g
- 나트륨
- 163mg
조리 팁
낫토 대신 청국장을 써도 무방하며, 냄새를 싫어하면 냄새를 제거한 제품을 구매해 사용해요.
조리 순서
1
양파와 당근은 잘게 다져요.
2
시래기는 불려 물기를 꼭 짜요.
3
시래기를 곱게 다져요.
4
뜨거운 밥에 양파, 당근, 시래기를 넣어요.
5
낫토, 카레가루, 다진 파를 넣고 골고루 섞어요.
6
소금과 후춧가루로 간해요.
