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홍시 생밤무침

홍시와 바나나에 생밤, 대추, 호두를 섞어 만드는 후식이에요.

15분
쉬움
1인분

재료

홍시40g
바나나0.5개
10g
대추1개
호두1알

영양 정보

열량
118kcal
탄수화물
22.3g
단백질
2.1g
지방
3.7g
나트륨
6mg

조리 팁

아이의 약한 이에 무리를 주지 않도록 생밤의 크기가 너무 크지 않도록 주의해요.

조리 순서

1

홍시는 껍질을 제거하여 으깨요.

홍시 생밤무침 1단계
2

바나나는 체에 내려요.

홍시 생밤무침 2단계
3

홍시와 바나나를 잘 섞어요.

홍시 생밤무침 3단계
4

생밤은 납작하게 썰어요.

홍시 생밤무침 4단계
5

대추는 돌려 깎아 씨를 제거하고 채 썰어요.

홍시 생밤무침 5단계
6

3, 4, 5를 잘 무쳐 그릇에 담아요.

홍시 생밤무침 6단계