
냉파스타
새콤달콤한 차가운 육수에 양념 소고기와 채소를 곁들인 냉파스타예요.
25분
쉬움
2인분
재료
스파게티면100g
올리브오일0.67큰술
소고기50g
저염간장0.67큰술
설탕2작은술
마늘2쪽
깻잎10g
양파20g
파프리카20g
육수2컵
식초0.67큰술
영양 정보
- 열량
- 289.1kcal
- 탄수화물
- 57.8g
- 단백질
- 9g
- 지방
- 2.4g
- 나트륨
- 81.9mg
조리 팁
새콤달콤한 육수에 양념된 소고기구이가 어우러져 나트륨 함량을 낮출 수 있어요.
조리 순서
1
스파게티를 약 10분간 삶아 건진 뒤 찬물에 헹궈 물기를 빼고 올리브오일을 발라 준비해요.

2
소고기를 넓게 편 뒤 저염간장, 설탕, 마늘을 넣어 양념해요.

3
양념한 소고기를 팬에 구워 냅킨 위에 올려 기름을 빼요.

4
깻잎, 양파, 파프리카를 길게 채 썰어 준비해요.

5
팬에 기름을 두르고 팬이 뜨거워지면 양파를 넣어 재빠르게 볶아요.

6
육수에 설탕, 식초, 저염간장을 넣어 차갑게 냉장 보관해요. 그릇에 스파게티를 담고 볶은 양파, 깻잎, 파프리카, 구운 고기를 올린 뒤 차가운 육수를 부어요.
